Топ подкастов в категории Здоровье и фитнес
199 подкастов
А также разобраться в психологических процессах, чтобы плыть по жизни легко, ловя попутный ветер.
Ведь каждый из вас — самый важный человек в своей жизни.
А с гостями подкаста мы будем показывать их пути в психотерапии, для того, чтобы снять стигму с этого вопроса и сделать заботу о ментальном здоровье нормой.
Ведущая — Мицкевич Елена, практикующий психолог и автор блога @elens_way
По вопросам рекламы и сотрудничества:
Этот подкаст как большой справочник с ответами на вопросы, которые волнуют всех без исключения. 18+
Инстаграм Оли Крумкач: https://www.instagram.com/reo_mur/
Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot
Книга "Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы" https://kiosk.shop/individuum-books/vsye-o-ney-berezhnaya-ginekologiya-ot-pervoy-menstruatsii-do-postmenopauzy
Обложка: Нина Захарова
Звук и монтаж: Валерия Кусто, Юрий Беляев, Юра Шустицкий
Название: Катя Долинина
Сотрудничество: [email protected] или [email protected]
Всем привет! На связи Алёна Смарт, практикующий коуч и ведущая этого подкаста.
Вектором для второго сезона я решила задать тему, которая сегодня очень популярна и в то же время опошлена инфобизнесом. Она о том, как встать на адекватный путь духовного, внутреннего роста и вместе с этим вырасти во всех сферах жизни — в том числе и заработке.
Ближайшие три месяца мы вместе с вами и приглашенными, реально помогающими специалистами, будем находить те работающие инструменты, которые помогут каждому из вас вырасти как личности, определить свои искренние ценности и приблизиться к проживанию той жизни, о которой мечтаете.
5 лет я помогаю клиентам обретать внутреннюю опору, перебарывать синдром самозванца, строить гармоничные отношения с окружающими и, что самое главное, — становиться главным героем своей жизни.
Мой блог в Instagram*: @agabekyan_alena
Сотрудничество и реклама: [email protected]
Производство: студия подкастов WIDEN
*Instagram и Facebook являются продуктами Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
В третьем сезоне основательница бренда MELA Мария Сальникова разговаривает с врачами, тренерами и экспертами в области здорового образа жизни о том, как правильно выстраивать свою рутину, вводить в жизнь спорт и здоровое питание и строить график, чтобы быть эффективными.
Для слушателей подкаста мы дарим промокод HABIT, который даст скидку 10% на все покупки на сайте бренда до 31 августа 2024 года.
Сайт бренда MELA: https://sportmela.ru/
Все вопросы по сотрудничеству пишите на почту: [email protected]
Это подкаст бренда MELA и студии подкастов «Шторм».
Продюсер: Диана Андреева
Звукорежиссер: Даниил Шинкарев, Герман Колсанов
Обложка: Виктория Шишова
Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом.
Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн)
Мой YouTube: https://www.youtube.com/@egorov_psy
Мой телеграммной-канал: https://t.me/psychay
Мой инстаграм*: https://instagram.com/psy_chay
***
Подкаст — резидент лейбла Толк: tolktolk.me
По вопросам рекламы: [email protected]
* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН);
Все, что вы хотели знать о психотерапии и ментальном здоровье, но боялись спросить. Подкаст от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk и студии подкастов «Шторм».
В первых пяти сезонах мы разбирали ситуации из жизни, которые обычно приводят людей в кабинет психолога. В шестом сезоне узнавали у экспертов, как ментальные болезни влияют на нашу обычную жизнь: на дружбу, отношения с партнером, семью и на карьеру. В последнем специальном сезоне предприниматель, коуч и соосновательница контент-бюро «Шторм» Аня Ковалева говорит о том, что такое медитации и как их правильно проводить. А чтобы вы могли сразу перейти от слов к действиям, мы записали для вас пять медитаций вместе с буддийским переводчиком, тибетологом, инструктором по светским практикам осознанности и светской этике Лобсангом Тенпой.
Производство: студия «Шторм» — https://brainstorm.fm/
Промокод ПОДКАСТ даст скидку в 500 рублей при первой покупке от 2000 рублей: https://go.youtalk.ru/podcast
Говорим о том, что беспокоит: тело, питание и пищевое поведение, рпп, тревога, психология, депрессия, отношения, секс.
Подкаст Дарины Феоктистовой - клинического, АСТ, КПТ психолога, специалиста по расстройствам и нарушениям пищевого поведения.
Мы с моей командой Mental Nutrition хотим нарушить молчание и снять табу с тем, связанных с непринятием себя и своего Тела, психологическими трудностями, нездоровыми отношениями с едой в виде переедания и расстройств (РПП), тревогой и депрессией, о которых пока принято молчать.
В этом подкасте я собираю беседы с экспертами моей команды и личные истории тех, кто своим примером вдохновляет меня и, надеюсь, вдохновит Вас.
Я специалист функциональной медицины по нормализации здоровья, веса и пищевого поведения, клинический психолог, РПП, КПТ-терапевт и основатель онлайн проекта, в котором мы с командой врачей, специалистов в области питания, психотерапевтов помогает людям комфортно и счастливо жить в своём Теле https://mentalnutrition.ru.
А еще я-женщина, и я знаю, как иногда сложно бывает принимать себя, свои эмоции и порой саму Жизнь, которая неизбежно с каждым происходит.
В нашем онлайн-центре есть бесплатная Диагностическая беседа с любым специалистом нашей команды, чтобы каждый мог поделиться своим запросом, получить профессиональный Ответ и выбрать своего специалиста.
Я объединила все возможные инструменты, чтобы каждый комфортно и счастливо жил в своём Теле, а какой ближе- доверяю Вашему выбору.
По вопросам сотрудничества:
+79911294000 - Кристина
Наши социальные сети:
https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh
https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre
С восхищением и заботой о Вас,
Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
Как позаботиться о себе и не уйти в минус
Шоу о красоте и здоровье студии «Осторожно: подкасты!». Здесь мы обсуждаем тренды ЗОЖа, выясняем, что полезно для организма, а что — очередной маркетинговый ход. Эксперты из сферы медицины и красоты дают рекомендации по питанию, рассказывают всю правду о гормонах и добавках для иммунитета, правильном сне и о том, как поддерживать здоровье с помощью современных методик. Запоминайте советы и лайфхаки, но если вас что-то беспокоит, мы советуем обратиться к специалистам.
Наш Telegram-канал: https://t.me/beautycash
Ведущая, продюсер — Вероника Демина
Редактор — Даша Данилова
Монтажер — Марина Теренжева, Михаил Бень
Композитор — Марина Теренжева, Саша Начито
Дизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь, Александра Филиппова
SMM — Дарья Паясь, Сергей Простаков
Студия «Осторожно: подкасты!», 2021-2022
Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе.
Обсуждаем как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания.
Ведущая Галина Огневая - практикующий онлайн фитнес-тренер.
Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал: https://t.me/galinabulki
По вопросам сотрудничества: https://t.me/galinaognevaya
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace.
I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
Подкаст для всех, кто хочет наладить контакт с собой и включить заботу о себе в своё расписание.
Я говорю со специалист_ками в области ментального здоровья, с которыми мы обсуждаем путь кажд_ой из нас, делимся практиками и собственным опытом, чтобы вы могли через опыт других лучше узнать себя.
А ещё я придумала телеграм-канал «Заботливый check-in» с бесплатными напоминалками позаботиться о себе и практиками
«Заботливый check-in» в телеграме: https://t.me/+IAldNZMiC79jN2Yy
Кто делает подкаст:
Привет! Меня зовут Маша Ёлкина, я self-care&well-being консультантка и преподавательница. Я помогаю взрослым развивать навыки устойчивости и заботы о себе. Больше про меня, практики заботы о себе в жизни и эмиграции в моём блоге: https://www.instagram.com/mashayolkina
Мы не даем советов и инструкций, а просто делимся тем опытом, который есть у нас и наших гостей.
Сотрудничество и реклама: https://t.me/arlantseva
Отмечайте нас в инстаграме: @podcast_dishite
И подписывайтесь на канал подкаста в телеграм: @dishite_podcast
Подкаст Натальи Зубаревой
Ольга Макарова https://t.me/novocaine4soul
Марина Пономарёва https://t.me/marinmotion
Звукорежиссёр — Илья Путилин, Иван Разумовский.
Джингл — Иван Разумовский. Иллюстрация — Алёна Федоткина.
Почта для предложений — [email protected]